Vou contar um pouco sobre minha experiência no Instituto Aeon – uma clinica de saúde integrada onde você consegue cuidar do corpo de modo 360•.
Eu procurei a clinica afim de olhar pro meu corpo e pro hormônios – depois do congelamento de óvulos eu senti muita dificuldade de perder peso, alem do que minha celulite aumentou de forma muito significativa.
No primeiro contato eu fiz uma pré-consulta onde o conheci o Dr. Rodolfo Gusmão, de cara já gostei muito do cuidado dele. Ele me pediu uma bateria de exames – mais de 40 risos!
Com os exames em mãos fiz minha primeira consulta com o dr. Rodolfo junto com uma nutricionista.
Saí de la cheia de experiências e com algumas tarefas: 1. seguir a dieta, 2. Musculação e 3. Tomar os suplementos.
Depois de 3 meses de acompanhamento eu perdi 5 quilos, sendo 3 de gordura.
Agora estamos na fase da “reposição hormonal” – não gosto muito dessa frase porque anda banalizada.
E aqui vai um parênteses – eu completo 39 anos esse ano, sempre me exercitei, sempre me alimentei bem, estou com os exames em dia e acho que fico com essa sensação de estou fazendo a coisa certa- já que estou sendo bem acompanhada!
Dito tudo isso, venho contar pra vocês mais detalhes conforme os meses forem avançando!
Quem quiser acompanhar dia a dia pode espiar aqui no meu Instagram
Com amor
Kammy